En attendant un site web plus complet, voici les actualités et les premières infos sur Hélixes…

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Danse & Bien-être

Une Compagnie de danse amateur «Cie Pierre de Lune» :
cours & ateliers
en danse contemporaine et spectacles pour enfants, adolescents et adultes

Des cours de danse contemporaine & classique et des cours & ateliers de bien-être (Feldenkrais, Danse Yoga) pour toute personne à partir de 15 ans, juste pour danser et/ou prendre soin de soi

Hélixes

Actualités

Hélixes

Un projet original autour de la danse
et du bien-être

Créée en 2022 et à la demande des anciennes élèves d’Avant-Scènes (l’aventure d’Avant-Scènes s’est terminée en 2022 après 18 années de créations et de partage), l’association Hélixes vous propose pour la rentrée 2022-2023 de participer à des cours et ateliers de danse et de bien-être mais aussi à une compagnie de danse amateur.

Le projet d’Hélixes est axé ainsi sur 2 propositions différentes :

• La création d’une compagnie de danse amateur «Cie Pierre de Lune» : cours, ateliers et spectacles pour enfants, adolescents et adultes

Vous souhaitez vivre ou faire vivre à vos enfants une expérience hors du commun, motivante et enrichissante tant au niveau de la danse que sur le plan personnel ?

C’est possible en intégrant la Compagnie Pierre de Lune, qui s’adresse aux jeunes à partir de 8 ans mais aussi, pour ceux qui le souhaitent, aux adultes. A travers des cours de danse contemporaine et des ateliers de recherche chorégraphique, des groupes (formés par tranches d’âge) prépareront des chorégraphies originales sur des thèmes très différents et privilégiant la transversalité entre danse, théâtre, musique, arts visuels… afin de participer à différentes actions dans et hors département. Ces groupes prendront notamment part aux Regards Chorégraphiques de la Fédération Française de Danse. Les Regards Chorégraphiques permettent à des danseurs.ses d’un bon niveau amateur de se produire sur scène lors de spectacles devant un jury composé de professionnels de la danse ainsi que devant des spectateurs, d’abord au niveau départemental, puis aux niveaux régional et national si les chorégraphies passent les sélections. C’est un événement reconnu dans le monde de la danse et qui permet à de jeunes talents de se faire connaître auprès des professionnels. De beaux moments artistiques, conviviaux et de partage en perspective !

> Danse contemporaine et ateliers chorégraphiques – lieux des cours : salle de danse de Studio 31 et DK Danse

• Des cours de danse et de bien-être pour toute personne à partir de 15 ans, juste pour danser et/ou pour prendre soin de soi !

Des cours de danse contemporaine et de danse classique sont proposés tout au long de l’année, juste pour le plaisir de danser ! Pas de scène prévue pour ces cours, mais les adultes qui aiment danser sur scène peuvent rejoindre la Compagnie Pierre de Lune.
L’association offre aussi la possibilité de prendre des cours de bien-être.
La danse yoga combine des moments de prise de conscience de son corps, des postures de yoga mais aussi des moments d’improvisation dansée et de relaxation en musique.
La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique basée sur l’exploration du mouvement, par l’utilisation de circuits neuro-moteurs inhabituels; par la prise de conscience elle questionne notre capacité à apprendre et à sentir. A travers des cours collectifs ou des séances individuelles, elle permet, quel que soit l’âge ou la condition physique, de réveiller l’habileté et la coordination des mouvements tout en développant un sentiment de bien-être.

> Danse contemporaine, classique, danse yoga pour adultes – lieux des cours : salle de danse de Studio 31 et DK Danse
> Enseignement de la méthode Feldenkrais – lieux des cours collectifs et ateliers thématiques : cabinet de kinésithérapie de Guillaume Humetz à Gap – Pour les séances individuelles, contactez Marianne Barreau-Prunet via le formulaire en bas de cette page.

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veut dire spirales (en 3 dimensions), c’est aussi le mouvement complexe de la torsion et de la longueur que l’on retrouve dans la danse et la méthode Feldenkrais, centré puis s’élargissant vers la périphérie, sans donner une limite prédéfinie…

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Les intervenantes

Des professeures diplômées d’État (DE) : découvrez leur parcours

Leurs interventions

Leur parcours

Marianne BARREAU PRUNET pour les cours adultes en danse contemporaine, classique et méthode Feldenkrais, groupe Pierre de Lune Jeunes Adultes et Adultes en alternance avec Virginie
Virginie PERRET REISO pour les cours adultes en danse yoga, groupe Pierre de Lune Enfants et Ados, ainsi que groupe Pierre de Lune Jeunes Adultes et Adultes en alternance avec Marianne

Marianne BARREAU-PRUNET

J’ai commencé la danse à 7 ans en Bretagne avec Francis et Danièle Regeffe, ex danseurs étoiles de l’Opéra de Lyon. Très vite, ils ont su me communiquer la passion de cet art très exigeant mais dans lequel je me sentais vivre pleinement. Plus tard j’ai continué ma formation classique à Marseille avec Michèle Mottet et Robert Secondi, ex danseurs solistes chez Maurice Béjart, puis je suis partie au conservatoire d’Avignon en classe de danse études.
A 20 ans j’ai commencé la danse contemporaine et j’ai découvert un tout autre univers. Sans vouloir y opposer la danse classique j’ai alors commencé un long et fastidieux travail de réapprentissage du classique en y intégrant les apports de la danse contemporaine et de l’analyse du mouvement dansé à travers de nombreux stages et formations, alternant les cours de technique pure avec des ateliers plus conceptuels de recherche chorégraphique.
J’ai passé mon Diplôme d’État en danse classique en 1998 puis validé l’EAT en danse contemporaine en 2007.
En 2014 nouvelle découverte avec la méthode Feldenkrais, nouvelles perspectives de travail aussi, en repensant le mouvement dans son fonctionnement le plus simple, en limitant l’effort, en le rendant plus organique, plus fluide, plus efficace…
J’ai commencé cette formation et reçu mon accréditation pour être praticienne de la méthode Feldenkrais en 2018, me permettant maintenant d’enseigner les cours collectifs et les séances individuelles.
Quelques noms des professeurs avec lesquels j’ai travaillé pendant toutes ces années:  voir l’encadré ci-dessous.

Formation professionnelle

DANSE

Titulaire du Diplôme d’État en Danse Classique en 1998
Titulaire de l’EAT en Danse Contemporaine en 2007

Danse classique avec Francis et Danièle Regeffe, Michèle Mottet, Robert Secondi , Nicole Petracchi, Serge Ivanov, Françoise Thébaud, Alain Astié, Catherine Verneuil, Christian Foye, Monique Cochinard, Dany Bryans, Valérie Scanella…

Danse contemporaine avec Nathalie Pubellier, Sophie Daviet, Jean-Claude Bressac, Françoise Murcia, Hélène Cathala, Sylvie Girond, Jean-Charles Di Zazzo, Nicole Claire Perreau, Corinne Lanselle, Peter Mika, Olga Cobos, Jonathan Sanchez

Anatomie et Analyse du mouvement avec Blandine Calais-Germain, Benoît Lesage, Clothilde Duhamel…

FELDENKRAIS

Praticienne Certifiée de la méthode Feldenkrais en 2018

Méthode Feldenkrais : formation Self Wise Paris City 2, avec Paul Newton, Anne Candardjis, Sabine Pfeffer, Stephen Rosenholtz, Mara Della Pergola, Patrick Grüner, Marie France Rouyer , Doris Dohse, Christine Rhonheimer…

Virginie PERRET-REISO

J’ai été formée en danse classique, jazz et contemporaine auprès de Corinne Crépin, Murielle Riberi, Josie Camozzi, Isabelle Capin et Nicole-Claire Perreau ;
J’ai ensuite développé ma pratique corporelle avec des méthodes complémentaires telles que le BMCâ (Body Mind Centering) et la méthode Alexander auprès d’Isabelle Capin.
J’ai également été initiée à la méthode Feldenkraïs auprès des praticiennes Véronique Gandolphe et Marianne Barreau-Prunet ainsi qu’au Yoga Vinyasa auprès de Murielle Riberi et Alain Delebarre.
D’abord artiste chorégraphique et interprète auprès de la compagnie Demi-Lune d’Isabelle Capin de 2003 à 2011, j’ai ensuite passé mon Diplôme d’Etat en danse contemporaine en 2012, puis j’ai enseigné en région lyonnaise auprès d’enfants et d’adolescents avant d’arriver à Gap.
Je poursuis ma formation en suivant régulièrement des stages auprès de Nadine Gerspächer (chorégraphe d’une compagnie de danse-théâtre), Jonathan Sanchez (danseur, interprète et chorégraphe utilisant la méthode Gaga), Marie Puëch (travail axé sur le rapport musique-danse et la fluidité du mouvement).
En parallèle des cours à Avant-Scènes, je travaille beaucoup auprès de la petite enfance en intervenant en crèche ou en milieu scolaire et en proposant des formations d’approche corporelle auprès du personnel de la petite enfance.

Formation professionnelle

DANSE

Titulaire du Diplôme d’Etat en Danse Contemporaine en 2012

Danse classique et jazz avec Murielle Riberi, Maryse Rampon, Nicole Ambert, Corinne Crepin, Glady Meyer, Josie Camozzi

Danse contemporaine avec Isabelle Capin, Nicole Claire Perreau, Blandine Basile, Maryse Rampon, Josie Camozzi

Stages et ateliers chorégraphiques avec Corinne Lanselle, Bruno Collinet, Serge Ricci, Bruno Vandelli, Bruce Taylor, Wayne Barbaste, Pasqualina Noël, Véronique Gandolphe, Simone Duperray

Chorégraphe et interprète dans la Compagnie « Demi-Lune » d’Isabelle Capin.

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Planning • Tarifs • Inscriptions

Annexe planning : Calendrier dates 2023 2024

➔ Stage Danse au studio DK Danse (Marianne) – classique 14h00-15h30/Contemporain 15h45-17h15 – Adultes/Jeunes adultes – minimum 7 participants, maximum 12 / cours technique niveau avancé – inscription par tableau doodle 2 semaines avant chaque date
Samedis : 07 oct / 11 nov / 09 déc / 20 janv / 10 févr / 09 mars (ou 02 en fonction dates des rencontres dép FFD) / 06 avril / 18 mai (ou 25 à confirmer) / 15 juin (ou 22 à confirmer)

➔ Atelier Duo Parent / Enfant au studio DK Danse (Virginie) – 2-4 ans : 10h00 -10h45 / 5-7 ans : 11h00-12h00 – minimum 3 duos, maximum 6 duos / tous niveaux – inscription par mail 2 semaines avant chaque date
Mercredis (vacances scolaires) : 25 octobre / 28 février / 24 avril

➔ Ateliers thématiques Feldenkrais au cabinet Guillaume Humetz (Marianne) – Adultes/Jeunes adultes de 10h à 13h – minimum 5 participants, maximum 10/ tous niveaux – inscription par mail 2 semaines avant chaque date
3 samedis : le périnée le 25 novembre • les transitions (couché-assis-debout) le 17 février • les yeux le 13 avril

➔ Cours Danse Yoga au studio DK Danse (Virginie) – Adultes /Jeunes adultes 12h20 – 13h20  – minimum 4 participants, maximum 12 / tous niveaux – inscription par mail 2 semaines avant chaque date
Lundis (à confirmer): 25 septembre/27 novembre /29 janvier /25 mars /27 mai et mercredis (vacances scolaires) : 25 octobre / 28 février / 24 avril

Réductions sur les rendez vous hebdomadaires : (même famille, même foyer fiscal)
– 50% de l’adhésion à partir de la 2ème personne adhérente
– 10% sur le total des cotisations à partir de la 2ème personne adhérente
– 15% sur le total des cotisations à partir de la 3ème personne adhérente
– 25% sur le total des cotisations si pratique activité Danse + Bien Etre
– Bourse artistique attribuée (7-25 ans) par la Mairie de Gap (selon certains critères, se renseigner)
Réductions sur les rendez vous ponctuels :
– 15% à partir du 2ème Atelier thématique Feldenkrais / Danse Yoga / Stages danse classique/ contemporain

Règlement :
Plusieurs échéances de paiement des cours et ateliers hebdomadaires sont possibles : annuel, semestriel, trimestriel ou mensuel. Ceci constitue seulement une facilité de paiement, le règlement intégral de l’année est dû lors de l’inscription, quel que soit le choix de l’échéancier. Pour les ateliers ou stages ponctuels, un acompte peut être demandé pour valider l’inscription, le solde est versé le jour de l’atelier ou du stage.

Tarifs – important !

IMPORTANT
Le paiement de la cotisation constitue un forfait annuel, pour 33 semaines de cours, de septembre 2023 à juin 2024.
Pour une activité commencée entre septembre et décembre, la cotisation est due entièrement. A partir de janvier, la cotisation est minorée de 30%.
La cotisation ne peut être remboursée en cas d’arrêt en cours d’année, sauf circonstances exceptionnelles et
justifiées, qui seront alors examinées par le Bureau ; dans ce cas, une contribution équivalente à 30% de la cotisation annuelle à la date du départ restera due par l’adhérent.
Les cours d’essai ( 1 pour les cours ados- adultes, 2 maximum pour les cours enfants et bien être) sont gratuits si
l’élève ne s’inscrit pas après son essai.
Le paiement par carte 10 cours peut être renouvelé plusieurs fois dans l’année, l’adhésion à l’association de 35€ se fait une seule fois lors du règlement de la 1ère carte.
La carte BIEN ETRE est valable de septembre 2023 à juin 2024.

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