Ateliers et stages de Bien-être

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Découvrez via nos articles les prochains ateliers Bien-être (Feldenkrais et Danse Yoga) en détails, des récits de séances précédentes…

2 sessions d’ateliers Sounder Sleep System : des techniques pour s’endormir plus facilement et avoir un sommeil réparateur (nov. 2025 / mars 2026)

2 sessions d’ateliers Sounder Sleep System : des techniques pour s’endormir plus facilement et avoir un sommeil réparateur (nov. 2025 / mars 2026)

Juil 1, 2025 | , , ,

Vous avez des difficultés d'endormissement ou vous souffrez d'insomnies ? Vous voulez améliorer la qualité de votre sommeil naturellement et être plus en forme durant la journée ? Les ateliers Sounder Sleep System vous apporteront des techniques pour bien dormir sans...

A vos agendas ! Voici les dates des prochains ateliers 2025/2026.

SOUNDER SLEEP SYSTEM - DATES SAISON 2025-2026

Dès la rentrée 2025, 2 sessions d’ateliers seront proposées.

Il est vivement conseillé de suivre les 3 dates à la suite pour chaque session, afin de pouvoir apprendre plusieurs techniques différentes (elles se complètent selon le moment ou le contexte), pour avoir un suivi et une pratique personnelle entre ces 3 dates.

Dates
• Session d’automne : samedis 15 / 22 / 29 novembre
• Session de printemps : samedis 07 / 14 / 21 mars 

Horaires :
de 10h à 13h

Lieu : Au cabinet paramédical de Guillaume Humetz, 1A rue Bayard à Gap (1er étage)

Les renseignements et inscriptions pour la session d’automne seront sur le site à partir de mi-octobre.

Vous pourrez lire le détail de chaque session dans un de nos articles. 

N'hésitez pas à laisser vos coordonnées et un message via le formulaire de contact de la page Contact de ce site pour être informé.e directement avant chaque session et/ou à abonner à notre page Facebook.

En savoir + sur le parcours de l'intervenante, Marianne Barreau Prunet

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